心身一如。アーユルヴェーダ(生命の科学)ヨガ(精神・霊性の科学)。誰でも自身の内側を満たすことですべてを幸いに導けると思う。ガンジーさんも自分に実験していました。そんなふうなこと。

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ひよっこなのでまずは自分に実験の結果をシェアするスタンス。

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こんにちは。みっぽんです。
しばし、心身の状態が悪くなり、久しぶりのブログです。
調和と不調和について、深く考える日々でした。ピッタさん悪化→ラジャシックな行動→急性胃腸炎(嘔吐下痢)
悲しみからタマスさんが増えてどよーん。あーでもなこーでもないと自己中心的になる。→カパさん。→涙がとめどなく流れる
ヴァータさんが、外行こうよ!動こうよ!つって、さっき髪を切りに行きました。少し歩いたり。→しばし自分を取り戻す。
あ!タイトルとは違ったこと書いてた。すみません!
ワタクシアーユルヴェーダ界隈では、まったくのひよっこです。まだまだ学びも始めの始めです。
そんな私がワークショップやるのは、
この半年間で、どれだけ自分がアーユルヴェーダの考えや生活や施術により、恩恵を受けたかということをシェアしたいだけです。
こんなにすばらしくわかりやすい方法をいままで知らなくて、しまった!って思ったからです。
ただのおせっかいとも言えます(笑)
もっと広がるといいな〜という思いです。よろしくお願いいたします!

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自分に実験

ガンジーさんも♪

かの有名なガンジーさん。非暴力運動でインド独立を果たした。インド独立の父です。
ガンジーさんもたぶんにアーユルヴェーダの智慧を継承されていたのでは?と想像します。
ブラフマチャリヤ(心と行為の浄化、ブラフマンすなわち宇宙の最高原理の探求)の実験というのを
ご自分にしていたらしいです。

片岡鶴太郎さん♪

実は出身高校が同じです。重なってはいないけど。だいぶ上なので(笑)
鶴ちゃんも120歳まで健康寿命で生きると
日々、自分に実験しているそうです。テレビでも放映されていたそうです。

そしてわたくし(笑)

昨年10月より、アーユルヴェーダで学んだ日々の生活
食やオイルトリートメントを取り入れてやっとりまする。
アーユルヴェーダのアビヤンガ(トリートメント)を続けることで、
20歳若返るとい言われています。

シェアすることで

さらなる学び

みなさまからの感想(フィードバック)がさらなる学びになります。
自分だけだと、自分の体質にあったことしかわかりませんが、
みなさまそれぞれ、みんな違った性質をお持ちなので、変化の仕方も違います。
変化した結果などを教えていただきつつ、さらなる学びに。

喜んでいただける

喜んでいただけると、こちらの喜びも上がります。
もちろん、不満があったらどんどん言っていただき、改善していき、次に喜んでいただければ♪
変化が現れるまでずっとフォローさせていただきます♪

広がっていく

アーユルヴェーダ、なんとなく気になってた人など
間口を広げられればなぁと。
サロンに行く前にコストがかからずに自分でできることを
一緒に学ぶことで、さらにアーユルヴェーダが広がればいいな〜と♪

健康であることが幸せ

健康に死ぬ。
それが幸せなんじゃないかと。
父方の祖父は102歳まで生きましたが、
最後に「お腹すいた〜」と言って
ゼリーをひとくち食べてから、静かに亡くなりました。
 ボケはあったけど、おじーちゃんなりに幸せだったやも?それはよくわかりませんが・・・
バイバイって感じで亡くなりました。

まとめ?

てなわけで、
病気の予防や、健康の維持。身体の中の毒素を出すことによって
元気になる。
精神の毒も一緒に流そう。
みんなが幸せで笑ってる世の中がいいですよね〜
広く広く。もちろん自分も日々幸いでいたいです。ありがとうございます。

心身一如。アーユルヴェーダ(生命の科学)ヨガ(つなぐ)。誰でも自身の内側を満たすことですべてを幸いに導けると思う。ガンジーさんも自分に実験していました。そんなふうなこと。

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