心身一如。BowspringYOGA ,Ayurveda,量子論,フラクタル理論,個が健やかであれば全も健やかに。まぁ自分に実験しながらシェアしていきます♪下腹重心+RadiantHearatで♪

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セルフトリートメント

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ヨガとのコラボです!サトヴィックセルフトリートメントワークショップ

投稿日:

こんばんは。ワークショップまであと4日です。
しかし、今回、他のお仕事やらでまだ宣伝できてなくて、ご予約がまだ3名・・・
20名まで入れますよ。
お願い来てください!!
会いたい!!
お願い

3dman_eu / Pixabay

サトヴィックセルフトリートメント

サトヴィックとは

サトヴィックとは、純粋性や至福、調和。
安定していて、クリアな状態。いまという状況をきちんと受け入れている。
サトヴィクトリートメントとは、セルフトリートメントをすることで、この状態を保てるようになるのが目的です。
身体の中の毒を排出することで、身体の中がクリアな状態になり、バランスを保ち、心の状態も安定するのが理想です。

毎日のことだから

どなたでも簡単にできる手順。
コストがかからない方法
をと考えてみました。

効果

たぶん人それぞれになると思います。
私の場合は、
半年間続けていて、体重が13キロ減
更年期障害の改善
毎年冬になると起こっていた、皮膚疾患と耳に水が溜まる中耳炎がことしはおきませんでした。
身体が軽く、気持ちも軽いです。
頭も回るようになってきました(笑)

今回はヨガとコラボです

HOTヨガスタジオで開催

今回の会場は、
HOT40YOGA清澄白河店です。
私のアルバイト先です。
有料でスタジオを貸していただけるということで、お願いしました。
ヨガスタジオではフロント業務を担当しています。
仙台堀川沿にあり、ただいま桜が見どころです。水の流れもとても静かで、ゆっくりお花見がてらいかがでしょうか?
近くには清澄庭園もあり、お花見には最高かもしれません♪

朝に効果的なヨガ

朝のルーチンにできそうな、朝に効果的なヨガを
ヨガのインストラクターayakoさんがレッスンしてくださいます。
オイルを浸透させ拭き取ったあとに
ヨガで身体をあたためスッキリさせる。
ご自身の身体とじっくり向き合う時間です。

ご予約をお待ちしております!ご連絡ください!

下記予約ボタンから
簡単にご予約できます。
概要なども書いてあります。
お待ちしています!!お問い合わせなどは、のちほごお問い合わせフォームをブログに設置いたしますので、よろしくお願いいたしまする〜!お願いだよ〜♪

クービック予約システムから予約する

よろしくお願いいたします!いいものをお持ち帰りいただけることをお約束いたします♪
बोधिसत्त्व部 みっぽん

この記事を書いた人


下腹重心+Radiant Heart
日々自分に実験中です。
古代インディアンさんは、七世代先のことを常に想いつつ暮らしていたそうです。すべてはこれから生まれてくる方々からの預かり物。きれいにお返ししたいです。ありがとうございます!

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